Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí chepkinh

Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí chepkinhChnh Nim Nghi Thc Phc Hi Tm Tr Tc gi: Akira Kugaya C rt nhiu ngi ngh rng "ngh ngi = ngh ngi th cht" nh l ng gic, thong dong ngh ngi ti cc khu ngh dng, th th ngm mnh trong sui nc nng, Tt nhin, vic cho c th c ngh ngi l rt cn thit. Th nhng ch bng nhng cch th khng th hi phc c s mt mi ca no b. V b no ca con ngi c cch ngh ngi khc vi ngh ngi th cht. Chnh nim Nghi thc phc hi tm tr s mang n cho bn nhng kin thc khoa hc v chnh nim vi 7 phng php ngh ngi gip no b

sau đó được lưu hành rộng rãi trong đời

Cuốn sách kết hợp câu chuyện thực tế

đồng thời áp dụng từ bi trong các mối quan hệ và hành động hằng ngày

kỳ vọng và áp lực vô hình đang chi phối bản thân

như đau dạ dày

sâu lắng về cảm xúc

thanh lọc cơ thể và sống năng động

mà ở khả năng cho đi đúng lúc

Khám phá những cung bậc cảm xúc trong Bí Mật Thanh Xuân

Khi Băn Khoăn Hãy Cùng Nói Chuyện và cách vượt qua khủng hoảng sự nghiệp

thay đổi quan điểm hạnh phúc của bất kỳ ai từng đọc cuốn sách

Hai phần sau cùng là Muôn sự do tâm và Người trí nhìn đời