DE TIBETANSKE RITER Klaus og Tofte

DE TIBETANSKE RITER Klaus og TofteDe tibetanske riter er tusinde rs gamle velser og bygger p en gammel tradition, der stammer fra de tibetanske munke. Audun Myskja introducerer til, hvordan man kan bruge de tibetanske riter som simple trningsvelser, som kun krver, at man har 15 minutter hver dag til at udfre dem. velserne giver dig styrke, balance, fleksibilitet, bedre koordination og get udholdenhed. Riterne giver dig en ramme for trningen som er mulig at gennemfre over tid, selvom

at ledelsen understøtter og fremmer den drivkraft og entusiasme

babykøjer og hængevugger

På Bornholm findes liget af skolepigen Susan

forfulgt af George Washington

Farve: Blå

Manhattans og whisky

at Dina er havnet i Dunarks Dragegård

»En historie

Connor er tvunget til at flytte over på den anden side af floden

de store tegninger af dyrene

Elsebeth Egholm (f

og når verden var skræmmende