SPIS DIG SUND Danmarks Radio bliver det begyndelsen på et

bliver det begyndelsen på et umage samarbejde

begynder dagen ved morgenbordet med masser af interessante historier – i en kop kaffe

Hun mærker det

Den lærer dig at navigere i de hormonelle skift

Goncourt-prisen 2021

SPIS DIG SUND Danmarks Radio bliver det begyndelsen på etSpis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, s bde dem, der nsker en dybdegende lsning, og dem, der sger hurtige tips, kan f glde af den. Hvert kapitel er baseret p videnskabelige studier og indeholder spndende forskningsresultater, ssom hvordan spisevaner pvirker akademisk prstation. Bogen dkker en bred vifte af emner, fra forebyggelse af