Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich (Boris Schwarz) Pure Shopify würdigt die Leistungen engagierter Bauherr:innen

würdigt die Leistungen engagierter Bauherr:innen und Architekt:innen und gibt Inspirationen für zukünftige Sanierungs- und Umbauprojekte

der Gletschermumie aus der Steinzeit

die Georg Kühlewind in seinem neuen Buch dem Leser ans Herz legt

Die 8 Punkte für den Erfolg:

Im Stil einer unterhaltsamen Vorlesung angelehnt

Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich (Boris Schwarz) Pure Shopify würdigt die Leistungen engagierter Bauherr:innenDieser Ratgeber von Boris Schwarz und Norbert Lochmann erklrt, was Stress berhaupt ist, welches die Haupt Stressfaktoren sind und welche Effekte er haben kann. Auerdem bietet er einen berblick ber verschiedene Techniken der Stress Reduktion. Den Hauptteil bildet ein ausfhrliches Trainingsprogramm mit bungen fr alle Krperpartien, die mit wenig Aufwand und kaum Gerten quasi berall durchgefhrt werden knnen: ob zu Hause, im Hotel oder im Bro.