FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVET Lene Tanggaard hun kan få

hun kan få

men intrikate natur

Jeg læste bogen med tilbageholdt åndedræt på en enkelt dag og ville ønske

Med sit empatiske og engagerede virke bliver hun ved at kæmpe for kvinders og pigers rettigheder og for et større fokus på et sundt liv

mordvåben og motiv fortsat ukendte

FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVET Lene Tanggaard hun kan fåTag dit liv tilbage For nogle kommer frygt og angst til at fylde s meget, at de ender med at leve et andet liv end det, de egentlig ville. Psykolog Birgitte Slvstein har selv kmpet med angst, og i denne bog viser hun, hvordan man kan overvinde angst, s den ikke styrer og begrnser livet. Derudover giver hun seks enkle og veldokumenterede strategier, der kan gre en fri af angstens onde cirkel t skridt ad gangen. Bogen kan ogs lses af fagfolk, der gerne