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Freestyle (Carl Paoli) Pure Shopify Geschrieben wird dann in totalerWie lsst sich krperliche Leistung am besten steigern? Die Fitnessindustrie bietet unzhlige Methoden, die dieses Prdikat fr sich beanspruchen, aber keine kann als Einheitskonzept fr alle Menschen funktionieren. Mit Freestyle legt der ehemalige Profi Gerteturner und heutige CrossFitter Carl Paoli ein komplett individualisierbares Programm vor, das sich an die verschiedensten Fitnessziele anpassen lsst. Der Leser lernt interaktiv, wie sein Krper sich im