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Auch Milch und Joghurt können das Übermass an Schärfe neutralisieren

) und der Reduzierung von Kapha

Seine Erklärungen sind einfach und kristallklar und auch für den westlichen Leser Schritt für Schritt nachvollziehbar und erlernbar

" Annette Köhler Dr

Die potente Formel: Man nehme den Ayur-Veda

Ayurveda für jeden Tag Chyavanaprasam (Chyawanprash) Gold 500 Gramm Auch Milch und Joghurt könnenDie Vorbeugung von Krankheiten und die Strkung der Selbstheilungskrfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verstndlich und fr jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklrt. Dieses Buch Ayurveda fr jeden Tag enthlt: Anleitungen zur Selbstbehandlung, Hinweisen fr Kruteranwendungen, Bder und Massagen sowie mit schmackhaften Rezepten aus der ayurvedischen Kche. Dr. med. Ernst Schrott ist Arzt fr