Master Set Komplettset Balance verbessern
$109.00
Description
Balance verbessern
die sich summieren und Deinen Oberkörper Schritt für Schritt kräftigen
Das bekommst du im Starter-Set
Fließende Bewegungen lösen Spannungen und halten Deine Gelenke geschmeidig
Schon kurze
Master Set Komplettset Balance verbessernAlles, was Du brauchst, um aktiv, stark und beweglich zu bleiben. Mit dem Master Set hast Du alle Karten vereint, die Dein Krper ab 50 wirklich braucht: Flexibilitt, Ausdauer, Balance, Kraft Oberkrper und Kraft Unterkrper insgesamt 150 bungen, entwickelt nach den Empfehlungen der WHO (Weltgesundheitsorganisation) fr gesundes Altern. So trainierst Du ganzheitlich mit kurzen, wirksamen Bewegungseinheiten, die Dich fit, mobil und selbststndig halten
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