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Achtsam und frei (Katharina Bralo-Zeitler) Pure Shopify Erste Tipps gibt es inStress, Lrm, Verantwortung und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade fr pdagogische Fachkrfte eine schier unlsbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga Lehrerin gibt Hilfestellungen fr eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga und Meditationsbungen. Autorenportrait Katharina Bralo Zeitler war Projektleiterin in der Akademie Kinder philosophieren und dort u. a. fr die inhaltliche Konzeption und Durchfhrung philosophisch
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