Yoga sei Dank Trainingsalltag Als gelernte kaufmännische Informatikerin hat

Als gelernte kaufmännische Informatikerin hat sie über 10 Jahre Erfahrung im IT- und Webbereich und berät Unternehmer:innen

"Die Autorin liefert die richtige Mischung aus unkomplizierten Tipps und nettem Smalltalk-Stoff

unserem Verhalten und unserer Gesundheit verknüpft ist

Man lebt und leidet mit der Autorin Martina Liel mit und entdeckt sich an vielen Stellen selbst

wie stark der Einfluss von Yoga auf ganzheitliche Gesundheit ist – und sammelte inspirierende Geschichten

Yoga sei Dank Trainingsalltag Als gelernte kaufmännische Informatikerin hatWenn alles zusammenbricht, braucht es mehr als Medikamente. Dieses Buch zeigt, wie Yoga in dunklen Zeiten zum Lichtblick wird und das Leben verndern kann. Insgesamt 14 berhrende Kurzgeschichten erzhlen von Menschen, die durch Yoga neue Wege aus der Krise gefunden haben. Ob Midlife Crisis, Burn Out oder unerfllter Kinderwunsch immer war Yoga ein entscheidender Schlssel zu neuer Lebensqualitt. Dr. Annette Jasper teilt ihre eigene Geschichte und die von