Entspannt statt ausgebrannt Stillzeit Sabine Grüngreiff lebt mit ihrem

Sabine Grüngreiff lebt mit ihrem Mann und ihren Zwillingstöchtern in Hamburg

Drei Paar Turnschuhe

wissenschaftlich fundiert und voller praktischer Tipps

Der studierte Wirtschaftsingenieur ist als Dozent tätig und hat bereits einige erfolgreiche Bücher als Amazon-Selfpublisher geschrieben

Frances fing an

Entspannt statt ausgebrannt Stillzeit Sabine Grüngreiff lebt mit ihremEin Burnout als Wendepunkt? In Entspannt statt ausgebrannt erzhlt Christina Hillesheim, wie eine der schwersten Phasen ihres Lebens sie letztlich zu mehr Leichtigkeit und innerer Strke fhrte und wie auch andere diesen Weg gehen knnen. In 25 kompakten Lektionen vermittelt Christina wertvolle Strategien, um Stress aktiv zu reduzieren und den Alltag bewusster zu gestalten. Sie zeigt, dass viel von unserem Leid hausgemacht ist und dass wir selbst die